6 mýtů o diastáze

Máte stále vystouplé bříško, i když jste již na své před-těhotenské váze? Bolí vás záda nebo tušíte, že vaše pánevní dno není úplně v kondici? Trápí vás nafouklé, tvrdé nebo bolestivé břicho? Jste nevýkonní ve svém oblíbeném sportu a vnímáte střed těla jako odpojenou část? Možná za to může diastáza přímých břišních svalů. A i v případě, že jste si na otázky odpověděli negativně, možná se v budoucnu setkáte s někým, pro koho je to palčivé téma. Osvěta je velice důležitá, pojďme se diastáze podívat na zoubek.

Celý článek k dispozici na portále Yogapoint.cz - http://www.yogapoint.cz/clanky/zivotni-styl-a-zdravi/6-mytu-diastaze/.