Trénink a poradenství

Lekce jógy Lekce jógy
Nabízím soukromé lekce jógy se zaměřením na správnou funkci středu těla.
Poporodní cvičení Poporodní cvičení
Cvičení bez konceptu může po porodu udělat více škody než užitku. Společně se naučíme pohybovat tak, aby to vašemu tělu skutečně prospívalo a rehabilitace po porodu byla efektivní.
Diastáza - konzultace a trénink na míru Diastáza - konzultace a trénink na míru
Sama jsem si problémy s diastázou prošla. O načerpané zkušenosti se s vámi ráda podělím. Naučíme se pracovat s tělem tak, aby se diastáza začala stahovat a nikdy už se nerozšířila.

MÁM ZÁJEM O INDIVIDUÁLNÍ LEKCI

Napište mi, jaký druh cvičení preferujete, a já vám obratem napíši možnosti (finanční, místní a časové).